Comment ne plus oublier ce qu'on lit ? La solution par Peter C. Brown

Description de Comment ne plus oublier ce qu'on lit ? La solution par Peter C. Brown

Dites adieu aux trous de mémoire et à la frustration d'oublier

La frustration d'oublier la moitié d'un livre seulement quelques jours après l'avoir fini est un problème commun. Peter C. Brown apporte une solution concrète basée sur la science cognitive appliquée.

Ce livre s'attaque directement au problème de la courbe de l'oubli. En comprenant comment le cerveau trie les informations, vous saurez comment forcer le passage vers la mémoire à long terme.

Fini les sessions de bachotage épuisantes et inefficaces la veille des échéances. Vous apprendrez à construire un savoir durable qui ne s'évapore pas après l'examen.

L'auteur explique comment surmonter les blocages psychologiques liés à l'apprentissage et comment retrouver le plaisir de découvrir de nouvelles disciplines sans crainte de l'échec.

Grâce à des exemples concrets et des explications biologiques simples, vous comprendrez enfin pourquoi votre mémoire vous faisait défaut et comment inverser la tendance dès aujourd'hui.

Un ouvrage essentiel pour reprendre confiance en ses capacités intellectuelles et explorer de nouveaux horizons de connaissances avec sérénité.

• Problème résolu : Oubli rapide, manque de méthode
• Solution : Système de rappel et réflexion métacognitive
• Type de contenu : Guide pratique et théorique
• Éditeur : Publication spécialisée en éducation
• Poids du colis : Env. 500g
• Dimensions du produit : 15 x 23 cm
• Public : Adultes en reprise d'études, parents, seniors
• Bonus : Techniques de mémorisation rapide